Здоровье
    07.04.2021

    10 советов как заставить себя заниматься спортом

    Каждый из нас хоть раз в жизни хотел заняться собой, своим внешним видом, записаться в…
    Здоровье
    18.03.2024

    Ученые челябинского университета создали футболку, бесконтактно измеряющую ЭКГ

    Сердце, вне всяких сомнений, является одним из важнейших органов человека, ведь когда оно перестает биться…
    31.05.2024

    Что такое миома и почему может потребоваться удаление матки?

    Миома матки — это доброкачественная опухоль, которая возникает из мышцы матки и состоит из гладкомышечной…
    03.07.2024

    Стеновые сэндвич панели: преимущества и области применения

    Стеновые сэндвич панели – это инновационный материал, который изготавливается из нескольких слоев различных материалов, соединенных…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      07.12.2021

      Избежать хрупкости и слабости в старости помогут упражнения и некоторые продукты

      Избежать хрупкости и слабости в старости помогут упражнения и некоторые продукты   Исследования показали, что мышцы ног с возрастом могут потерять нервные связи. Чтобы…
      26.01.2024

      10 советов, как не потерять интерес к тренировкам

      Занятие спортом, фитнесом и, вообще, любой физической нагрузкой, требуют большой силы воли. Но многим из нас не хватает выдержки. Терпение…
      06.03.2021

      Лучшее время для бега

      Бег — это то, что заложено в нас природой. Быть всегда в движении, быть активным и жизнерадостном, необходимо каждому человеку.…
      15.02.2024

      5 предостережений для начинающего бегуна

      Бег – это наиболее популярный вид физической активности, призванный поправить неокрепшее здоровье. Многие люди бегают разве что к едва уехавшему…
      15.01.2022

      Пот может свидетельствовать о наличии серьёзного заболевания

      Пот может свидетельствовать о наличии серьёзного заболевания Иногда обильное потовыделение свидетельствует о наличии онкологического заболевания на ранней стадии его развития.…
      15.09.2021

      Нужны ли пищевые добавки мужчинам

      Пищевая добавка для мужчин Опти Мен — комплекс витаминов, минералов, ферментов, антиоксидантов, фито-смесей. В целях достижения эффекта при употреблении препарата…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • Photo of Как сделать фитнес вашей привычкой
        SitesReady 04.06.2021
        0 143

        Как сделать фитнес вашей привычкой

        Многие хотят великолепно выглядеть и иметь привлекательную внешность, но не многих природа наделила такими характеристиками. Со временем ваше тело становится более дряблым и менее привлекательным и тогда следует поразмыслить о занятиях фитнесом. Физическая активность

        Read More »
      • Photo of Виды физической активности у женщин
        SitesReady 03.06.2021
        0 144

        Виды физической активности у женщин

        Ничего нет опаснее сидяче–лежачего образа жизни для женщины. Часто по причине большой загруженности или лени, женщина отказывается от спорта и активности в свободное время и выходной. Проще поваляться на кровати, полистать журнал, или съесть чего-нибудь сладенького.

        Read More »
      • Photo of Какие нагрузки вредны для позвоночника
        SitesReady 16.05.2021
        0 149

        Какие нагрузки вредны для позвоночника

          Позвоночник — достаточно уязвимое место, поэтому нужно стараться не оказывать на него слишком сильную нагрузку, которая может ему навредить, а также привести к возникновению травм. Есть несколько нежелательных моментах, о которых стоит помнить и на тренировках, и в

        Read More »
      • Photo of Основные ошибки начинающих в йоге
        SitesReady 15.05.2021
        0 156

        Основные ошибки начинающих в йоге

        Йога представляет собой сложное искусство владения своим телом и духом, которое невозможно постичь с первого раза. Нередки случаи, когда начинающие последователи йоги, пытаясь познать азы техники, получают травмы и ушибы. Ниже приведены основные проблемы, с которыми

        Read More »
      • Photo of Мы не готовы к грядущей генетической революции
        SitesReady 09.05.2021
        0 144

        Мы не готовы к грядущей генетической революции

        Когда 15 лет назад ученые картировали генетическую информацию людей (геном), они обещали изменить мир. Оптимисты ожидали эпоху, в которую исчезнут все генетические болезни. Пессимисты опасались распространения генетической дискриминации. И те и другие оказались неправы.

        Read More »
      • Photo of 10 фактов о том, насколько неприятным может быть путешествие к Марсу
        SitesReady 27.04.2021
        0 251

        10 фактов о том, насколько неприятным может быть путешествие к Марсу

        Быстрые успехи в освоении космоса в сочетании с обреченностью и мраком, которыми наполнены ежедневные новости, заставляют все больше людей бросать романтический взгляд на звезды. Идея изучения и колонизации Марса давно перешла от футуристической мечты к осязаемой и

        Read More »
      • Photo of Врачи: свёкла невероятно полезна для ума и здоровья
        SitesReady 16.04.2021
        0 137

        Врачи: свёкла невероятно полезна для ума и здоровья

        Врачи: свёкла невероятно полезна для ума и здоровья   Многие считают этот овощ лишь необходимым ингредиентов борща, но исследователи выяснили, что его нужно есть обязательно. Свёкла помогает похудеть и спасает от рака.     Сразу несколько исследований

        Read More »
      Close