Здоровье
    07.04.2021

    10 советов как заставить себя заниматься спортом

    Каждый из нас хоть раз в жизни хотел заняться собой, своим внешним видом, записаться в…
    Здоровье
    18.03.2024

    Ученые челябинского университета создали футболку, бесконтактно измеряющую ЭКГ

    Сердце, вне всяких сомнений, является одним из важнейших органов человека, ведь когда оно перестает биться…
    31.05.2024

    Что такое миома и почему может потребоваться удаление матки?

    Миома матки — это доброкачественная опухоль, которая возникает из мышцы матки и состоит из гладкомышечной…
    03.07.2024

    Стеновые сэндвич панели: преимущества и области применения

    Стеновые сэндвич панели – это инновационный материал, который изготавливается из нескольких слоев различных материалов, соединенных…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      27.04.2023

      О пользе беговых дорожек

      Все мы задумываемся о собственном здоровье. Занятие спортом поможет улучшить общее состояние организма и ускорить обмен веществ. Многие люди хотели…
      07.03.2021

      Как правильно бегать

      С самого момента своего появления на Земле человек пытался упростить себе жизнь. Сначала овладел огнем, потом изобрел колесо, автомобиль, телефон,…
      05.01.2024

      Правильное питание: подбираем правильный рацион

      Процесс похудения часто касается многих людей. Большинство убеждены, что он подразумевает под собой исключительно ограничения в еде после шести вечера…
      26.07.2020

      Бег для улучшения здоровья

      Здоровье человека – в его собственных руках. Можно как лишиться его, так и стать физически развитым человеком. Физкультура и занятия…
      14.02.2020

      Как выбрать тренажер для бега?

      В суете современной жизни, когда не остается времени для занятий спортом и полноценного отдыха, очень важно поддерживать отличную физическую форму…
      24.12.2019

      Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью

      Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью Затяжная эмоциональная реакция на каждодневные стрессовые факторы может негативным образом сказаться на здоровье…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • Photo of Алкогольный напиток может «убить» ваши дёсны
        SitesReady 20.06.2022
        0 143

        Алкогольный напиток может «убить» ваши дёсны

        Алкогольный напиток может «убить» ваши дёсны Несомненно, каждый знает, что алкоголь вредит человеческому здоровью. От этого страдает печень, сердечно-сосудистая и иммунная системы. Но ещё от спиртного могут серьёзно испортиться зубы и дёсны.     К такому

        Read More »
      • Photo of Наш мозг способен создавать ложные воспоминания, но это не всегда плохо
        SitesReady 14.06.2022
        0 143

        Наш мозг способен создавать ложные воспоминания, но это не всегда плохо

        Вы никогда не попадали в ситуацию, когда вместе с кем-то становились свидетелем какого-то события, но почему-то по-разному затем вспоминали, что произошло? Казалось бы, вы были рядом, видели одно и то же, но почему-то имеете разнящиеся воспоминания о событии. На самом деле

        Read More »
      • Photo of Правильные методы тренировок
        SitesReady 16.05.2022
        0 149

        Правильные методы тренировок

        Заняться своим телом, накачать мышцы — всё это сходные формулировки одного вопроса, которым однажды задавался почти каждый. Если вы решите начать тренироваться в спортзале или дома, то в первое время можете допускать ошибки, которые не дадут вам результата от тренировок

        Read More »
      • Photo of Garmin Edge 800 — GPS навигатор для байкеров
        SitesReady 04.05.2022
        0 147

        Garmin Edge 800 — GPS навигатор для байкеров

        Garmin добавил в свой модельный ряд еще один GPS навигатор — Edge 800. Как сообщила знаменитая американская компания, данная модель ориентирована на любителей мотоспорта, или как хотите, на байкеров (biker). По официальным данным, мобильное устройство выполнено в

        Read More »
      • Photo of Как сохранить силы и здоровье в пожилом возрасте
        SitesReady 20.04.2022
        0 147

        Как сохранить силы и здоровье в пожилом возрасте

        Какие возрастные изменения неизбежны, а какие можно предотвратить физическими упражнениями? Об этом можно узнать, познакомившись с результатами исследований спортивных показателей стареющих спортсменов. Эти данные помогут выбрать стратегию тренировок, позволяющую и в

        Read More »
      • Photo of Хотя гены влияют на интеллект, мы не можем усовершенствовать ум
        SitesReady 15.04.2022
        0 130

        Хотя гены влияют на интеллект, мы не можем усовершенствовать ум

        «Для начала позвольте мне рассказать вам, насколько я умен. Вот настолько. В пятом классе учитель по математике сказал, что я смышлен в математике и, оглядываясь назад, я должен признать, что она была права. Я могу сказать вам, что время существует, но оно не может быть

        Read More »
      • Photo of Активная жизнь на пенсии
        SitesReady 03.04.2022
        0 146

        Активная жизнь на пенсии

        Физическая активность позволяет дольше наслаждаться бесперебойной работой тела, улучшает кровообращение и укрепляет сердце. Когда мы ходим, наш организм выделяет серотонин, называемый гормоном счастья. Важно двигаться! Форма физических упражнений — это уже дело очень

        Read More »
      Close